Du är här: Hem / Sportresor / Träningsresa med personlig tränare

Träningsresa med personlig tränare

Tillsammans med våra utvalda träningscoacher Ulrika Brännström & Petter Pettersson åker vi till Portugal för att finna motivationen att träna rätt. Ulrika & Petter kommer under veckan se till att du får den träningen som just din kropp är lämpad för och lär dig laga rätt mat anpassad för din träning. Veckans träningsprogram kommer bl.a. innehålla; föreläsning om ”Konsten att äta, träna och må bra”, personlig träning, funktionell cirkelträning, screening av deltagare m.m. Ulrika kommer även erbjuda Yoga, Afro & Core. Vi bor i vackra Cascais ca 30 minuter från Lissabon på den femstjärniga anläggningen Viva Marinha med mycket bra träningsförutsättningar.

Pogram:
Ulrika & Petter kommer under veckan ha ett gediget träningsprogram för alla kroppens muskler och din hälsa. Det kommer även finnas möjlighet till andra aktiviteter som tex. cykling, golf, ridning, tennis, squash, badminton och Spa etc. Eller varför inte en tur till Lissabon som ligger ca 30 min med tåg från Cascais.
Ett mer utformligt program hittar ni nere på sidan, under fliken produktblad.

Klicka på länken för att läsa mer om Petter Pettersson träningsfilosofi, www.pettertraning.se

Träningsresa med personlig Coach, 20 - 27 februari
I resan ingår:
- Flyg med TAP-Portugal, direkt Stockholm – Lissabon, tur & retur
- Transfer flygplats – boende, tur & retur
- Boende på Viva Marinha*****, 7 nätter inklusive frukost
- 5 luncher
- Tillgång till träningslokaler, spa och övriga faciliteter
- 2 st personliga träningscoacher under veckan
- Matlagningskurs och föreläsningar om konsten att äta, träna och må bra

Pris per person, 10 945 kr (flygskatt tillkommer med ca 990 kr)
Just nu, 1 000 kr rabatt fram tom. 15 jan.
Enkelrum kostar 2 750 kr extra
Max antal, 24 personer (12 personer/tränare)

Träningsresa med Ulrika & Petter

Visa större karta

Flygresa med Tap-Portugal, direkt Stockholm/Arlanda - Lissabon, tur & retur.
Mat, dryck, 20 kg bagage samt 8 kg handbagage ingår på flygning.
Preliminära flygtider, båda veckorna;
Utresa TP 511, 20 februari, Arlanda-Lissabon, 15.10 - 18.35
Hemresa TP 510, 27 februari, Lissabon-Arlanda, 09.05 - 14.25
Vi reser på elektroniska biljetter, endast pass krävs vid incheckning.

Klicka på länken, Traningsresan.pdf

Petter Pettersson
Petter är Norrlands mest anlitade inom Personlig Träning (PT) och
Masterutbildad inom Korrektiv Funktionell Träning. C.H.E.K Holistisk
Livsstilscoach Level 2 och PT på heltid sedan fem år tillbaka. Petter är utsedd till
årets hälsokonsult 2009 inom viktminskning i Sverige. Petter är flitigt anlitad som
föreläsare och inspiratör. Med ett förflutet som elitspelare i fotboll.
Petter jobbar på ett lokalt träningscenter i Luleå och genom egna företaget
ProForma. Petter driver även hemsidan www.pettertraning.se där man även kan följa Petters träningsblogg.

Ulrika Brännström
Ulrika studerar till lärare och är hälsovägledare i grunden.
Hälsa och träning är en livsstil Ulrika anammat i hela hennes liv och Ulrika njuter av att få förmedla detta till andra.
Ulrikas motto på hennes klasser är att deltagarna ska känna sig unika, nöjda, och upprymda då de går ifrån klassen.
Ulrika har jobbat som instruktör på Inpuls i Luleå i 12 år och instruerar i klasser som Afro Power Dance, Yoga, Core, Aerobic, Psi, Body Jam samt barnklasser Funky Kidz.